Personalized Workout
To keep you motivated after the big step you have already made with any fat reducing surgery and to maintain the great results achieved, we suggest a regular postoperative work out schedule.
Because we know that workout in the gym can be boring sometimes, one of our former patients can offer you an effective, fun alternative: ZUMBA.
ZUMBA is a Latin-inspired, dance-fitness class that incorporates Latin and international music and dance movements, creating a dynamic, exciting, exhilarating, and effective fitness system.
Click to dowload this flyer in PDF
Что такое Лимфатический дренаж?
Лимфатическая система, по сути, является системой очистки организма. Она собирает отходы каждой отдельной клетки и через сложную систему мелких сосудов и лимфатических узлов выводит их через почки из организма.
Хотя в нашем организме примерно вдвое больше лимфатической жидкости чем крови, и не смотря на то , что лимфатическая система перекачивает жидкость по сосудам по аналогии с кровью, она не имеет своего собственного насоса (как сердце для крови).
Лимфодренаж - это работа по расчистке этих скоплений с целью улучшения работы вашей лимфатической системы. Это поможет вам выглядеть и чувствовать себя лучше, а также быстрее восстановиться после операции.
Нажмите на Dowload Flyer в PDF
Что такое Рекомендации по питанию?
To help you maintain the best results from Dr Kaye’s care, we recommend you see Ocean Clinic’s nutritional therapist, Claudia Norris.
More than two thousand years ago, Hippocrates advocated "Let food be your medicine and let medicine be your food." Today we say "You are what you eat!"
Eating the right foods can help prepare your body for your procedure, speed up your recovery, and maintain your results. Claudia works with you, giving tailored advice based on your health concerns, goals, food preferences and lifestyle. Her advice is based on scientific and medical research and you will come away understanding why particular recommendations have been made. You will also have a wealth of practical advice including meal suggestions, recipes, shopping lists, and recommendations on food choices in your favourite restaurants.
Нажмите на Dowload Flyer в PDF
